iPhone / iPad 上的信条行为系统

写下你的原则，然后一天一天地把它过出来

大多数人不缺信念，缺的是在某个平常的周二把它做出来。CreedOS 让你把价值观写成信条，配上真正能观察到的行为标准，每天打个卡。不催不逼，也不讲道理，只是把你最近怎么活的，如实摆出来。

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里面有什么

一条信条包含标题、你自己的解读、来源，以及一组行为标准——就是那些能被观察到的动作，用来判断今天有没有做到。「要更健康」于是变成了可以老实回答是或否的东西。

效率、社交、情绪、金钱、健康、认知六个领域，每个领域六条精选信条，行为标准已经写好。直接拿来用，或者改到它听起来像你说的话。

写一句粗糙的想法——一个困扰、一个目标、一条还没成形的原则——AI 会把它整理成标题、分类和具体的行为标准。之后照旧由你来改，没有任何事替你拍板。

给今天的践行打个分，想写就写句话，再记下一件具体做到或没做到的事。几个月后你会回头翻的，往往就是这一条。

周趋势、连续天数、平均分、分类表现。问题队列会安静地把低分、闲置、还没数据的信条挑出来，AI 教练也能陪你聊聊先修哪一条。

所有内容先写进本地，没网也能用。每条信条最多三个每日提醒，5 套主题、17 个 App 图标、30 种界面语言。完全免费，无内购、无广告。

挑个模板、让 AI 起草，或者自己敲。给它两三条行为标准——那种你能指着说「今天要么发生了，要么没有」的标准。

给今天的践行打分，写句话或记一件具体的事。某条信条久不打卡，它会被标成「闲置」浮上来，而不是悄悄消失。

复盘页给你趋势、弱项，还有那些你不知不觉不再碰的分类。改它、归档它，或者接着走——版本记录会替你记住当初为什么改。

CreedOS 收费吗？

不收。当前版本完全免费，没有内购，也没有广告。这个页面上写的所有功能，每个人都能用。

它和习惯打卡 App 有什么不一样？

习惯打卡问你「这件事做了没」，信条问的是「这条原则你活出来了没」，而行为标准就是你老实回答它的方式。一条信条可以覆盖好几个习惯，也允许随你变化——版本记录会保留你当初改动的理由。

没网能用吗？

能。信条和打卡先写进本机，之后再同步到账号，所以在飞机上、地下室都能打卡。只有 AI 功能需要联网。

断了几天会怎样？

不会有惩罚。超过你设定的天数后，这条信条会被标为闲置重新浮上来，而不是消失。这里没有「连续记录断了」的戏剧性。

支持哪些设备？

iPhone 和 iPad。可以用 Apple 账号登录，也可以用邮箱。

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